Waarom zou u overwegen om een ​​gewogen deken te kopen?

Waarom zou u overwegen om een ​​gewogen deken te kopen?

april 22, 2019 0 Door admin

CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


Het concept van zware dekens en wraps is niet zo nieuw. Ze zijn het afgelopen decennium in ieder geval gebruikt door velen die lijden aan ADHD , autisme en verschillende sensorische stoornissen. De veronderstelling is dat een verzwaarde deken mensen kan kalmeren door een soort van ondersteuning te bieden en lijkt op een knuffel. Door met een verzwaarde deken te bedekken, voorkomt u dat u veel in uw slaap wentelt, wat resulteert in een betere, diepere en langere nachtrust. De populariteit van deze dekens neemt voortdurend toe en mensen zweren bij hen. Het merendeel van de verkoop vindt plaats tijdens vakantieseizoenen, wat niet zo verwonderlijk is, want ze zorgen voor een geweldig cadeau.

Te oordelen naar de beoordelingen van duizenden mensen, lijken deze dekens echt iedereen te helpen met een soort van sensorische verwerkingsstoornis, angst en slapeloosheid. Ze zijn vooral populair bij kinderen, maar ze worden ook populair onder volwassenen. Gewogen dekens kunnen door druktherapie met diepe aanraking mensen met dit soort stoornissen helpen, hun rustiger aanvoelen en hun angst verminderen. Je voelt je alsof je hele lichaam een ​​mooie, warme knuffel krijgt. Zelfs mensen die geen last hebben van slapeloosheid of ADHD kunnen hiervan profiteren omdat de dekens je kunnen helpen sneller in slaap te vallen en langer te slapen. Ze zijn zeer gunstig voor iedereen die typische, alledaagse stress ervaart.

Als u op zoek bent naar de best gewogen deken , moet u rekening houden met het gewicht van de deken. De dekens variëren van 10 tot ongeveer 30 pond, terwijl kinderen lichtere versies nodig hebben.
De maat is ook belangrijk, omdat u wilt dat uw deken precies goed aansluit.

Img-bron: popsugar-assets.com

Vaak zijn ze niet de enige manier om het probleem aan te pakken, maar zijn ze er alleen om de huidige therapieën aan te vullen. Het is heel belangrijk om te onthouden dat ze geen vervanging zijn voor medicatie en therapie. Ze zijn echter veilig voor iedereen, behalve baby’s.

De belangrijkste manier waarop deze dekens mensen met slapeloosheid, angst en autisme helpen, is door de vrijlating van twee belangrijke hormonen te bevorderen – serotonine en dopamine, die beide goed voelende hormonen zijn die cruciaal zijn om je gelukkig en ontspannen te voelen. De druk helpt ook om de niveaus van cortisol, het belangrijkste stresshormoon, te verlagen. Veel mensen hebben gemerkt dat inslapen gemakkelijker is als er iemand is om je te kalmeren met een knuffel. De deken kan hetzelfde bieden, zelfs als u geen andere persoon in uw bed hebt.

Gewogen dekens zijn gemaakt van verschillende materialen, zoals katoen , polyester en flanel, en u kunt degene kiezen die het beste bij u past.

Ze kunnen vaak prijzig zijn, maar je kunt een aantal goede deals vinden als je weet waar en wanneer je moet zoeken.
Een studie die haar resultaten in 2008 publiceerde (Brian Mullen, Tina Champagne, Sundar Krishnamurty, Debra Dickson, Robert X. Gao, 2008.), ontdekte dat ongeveer tweederde van de deelnemers hun angst verminderde na het gebruik van een gewogen deken voor slechts 5 minuten in het lab. Het wordt meestal aanbevolen om de deken te gebruiken die ongeveer 10 procent van uw lichaamsgewicht is, terwijl u extra voorzichtig moet zijn wanneer de dekens door kinderen worden gebruikt.


CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


Lees meer