Uitgesloten van school: hoe boksen tieners met ADHD helpt

Uitgesloten van school: hoe boksen tieners met ADHD helpt

juli 11, 2019 0 Door admin

CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


Het afspelen van media wordt niet ondersteund op uw apparaat

Media-onderschrift Jamie, 11, zei boksen “helpt me mijn boosheid weg te krijgen en het helpt me om het te beheersen”

Deze tieners hebben allemaal ADHD en zijn uitgesloten van reguliere school. Hier vertellen ze hoe de bokssport hen helpt hun overtollige energie te kanaliseren en hun levensvaardigheden te verbeteren.

In een amateur-boksschool in Barry trekt de 14-jarige Levi zijn bokshandschoenen aan, klaar om met zijn vrienden mee te trainen.

Sommigen oefenen al in de ring, gericht op jabs en uppercuts.

Anderen ponsen de tassen of springen over als muziek op de achtergrond speelt en de geur van zweet en krijt doordringt de lucht.

Levi is een jager.

Dat is hij altijd geweest. In feite is hij tweemaal uitgesloten van school voor ongehoorzaam gedrag.

Image caption Voordat hij werd gediagnosticeerd met ADHD, geloofde Levi dat hij gewoon een stout kind was

Maar nu gebruikt hij de discipline boksen om zijn vechtlust op een meer positieve manier te kanaliseren.

Elke donderdag neemt hij deel aan een twee uur durende non-contact boxing sessie bij Colcot Amateur Boxing Club, ontworpen om leerlingen te helpen die uitgesloten zijn van reguliere school.

“Ik verloor gemakkelijk mijn humeur,” legt Levi uit. “Ik begon veel gevechten en verprutste de klaslokalen.

“Vroeger was ik heel oneerbiedig tegenover de leraren en voelde ik me zo de hele tijd neerslachtig, denkend dat ik gewoon een stout kind was.”

Eenmaal uitgesloten, echter, en verzonden naar een verwijzingseenheid voor leerlingen in het dal van Glamorgan, kreeg Levi de diagnose ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) – een aandoening die onoplettendheid, impulsiviteit en onvermogen veroorzaakt om zich aan taken te houden.

Het is ook nauw verbonden met onderpresteren op school, slechte sociale interactie en problemen met discipline.

“De diagnose en medicatie hebben geholpen,” legt hij uit. “Maar het is het boksen dat echt helpt, want ik ben altijd zo vol energie en strijd om me te concentreren.

“Ik raak opgewonden en wil mijn best doen.

“Anthony Joshua is mijn rolmodel en ik wil het volgen in zijn stappen.

“Maar mijn voornaamste doel is nu gewoon om mijn hoofd naar beneden te krijgen en mijn GCSE’s te halen.”

Afbeelding bijschrift Aalijah, 14, zegt dat het boksen haar helpt te kalmeren en zich te concentreren

Het is een soortgelijk verhaal voor Aalijah, 14.

Ook zij heeft ADHD en haar onvermogen om te concentreren betekende dat zij al van jongs af op academisch gebied achterbleef, waardoor haar gedrag spiraalvormig werd.

Ze was gefrustreerd van school en had het gevoel dat ze voortdurend haar achterstand moest inhalen en uiteindelijk werd ze uitgesloten omdat ze haar leraren intimideerde.

“Ik hou niet van school”, legt ze uit. “Het zet me onder druk en frustreert me.

“Als ik me ergens op wil concentreren, is mijn geest gewoon leeg … en met de ADHD kan ik niet controleren wat ik doe. Het is alsof mijn lichaam is opgesloten en in zijn eigen trance zit.”

Maar als Aalijah met school worstelt, heeft ze in het boksen iets gevonden waar ze van houdt.

“Het boksen helpt echt”, legt ze uit. “Het verlaagt mijn energie en kalmeert me, waardoor ik me kan concentreren.

“Daarna voel ik me een stuk rustiger en verstandiger.”

Afbeelding bijschrift Coach Nathan Powell is gericht op het verbeteren van het zelfvertrouwen en de veerkracht van de studenten

Aalijah en Levi zijn slechts twee van de tieners die worden geholpen door de wekelijkse bokssessies.

Gerund door Empire Fighting Chance, een liefdadigheidsinstelling in Bristol die in 2016 in Zuid-Wales is gelanceerd, zijn de lessen ontworpen om vertrouwen en veerkracht te bieden, waardoor de levenskansen van de betrokkenen worden vergroot.

Het breidt zich nu uit over heel Wales, met sessies die tegen het einde van het jaar in Rhyl, Noord-Wales en andere locaties zullen beginnen.

De uitleg van de voordelen, coach Nathan Powell, zegt: “Veel van de kinderen die we zien hebben angst en vertrouwen en worstelen om met anderen samen te werken.

“Aan het begin van de sessies eindigen teamactiviteiten altijd in argumenten en confrontaties.

“Maar met werk en oefeningen groeit hun zelfvertrouwen en worden ze lid van een team. Deze kinderen zijn ook gewend om te falen, dus we verdelen dingen in minidoelen, zoals het opbouwen van het aantal skips dat ze kunnen doen.

“Dit helpt hen om een ​​doelwit te bereiken en iets te bereiken. Het is erg belangrijk en zorgt ervoor dat ze zich goed voelen over zichzelf.”

Image caption Jamie zegt dat boksen helpt bij het beheersen van zijn woede – een groot deel van zijn ADHD

Een derde leerling, Jamie, 11, werd uitgesloten van de basisschool toen hij nog maar negen jaar oud was, ondanks het feit dat leraren op de hoogte waren van zijn diagnose. “Woede maakt een groot deel uit van mijn ADHD,” zegt hij. “Als ik geïrriteerd raak, kost het me veel tijd om te kalmeren.

“Maar het boksen helpt me mijn woede te laten verdwijnen en het helpt me om het te beheersen.”

Wat betreft Jamie Parry, hoofd business development voor Empire Fighting Chance, gelooft hij dat regulier onderwijs misschien niet voor iedereen is.

“Veel kinderen hebben een andere manier van leren nodig”, zegt hij.

“We proberen de aspiratie te stimuleren door goede rolmodellen te leveren in de vorm van onze coaches, en we nemen persoonlijke ontwikkeltips over voeding en slaap.

“De leerlingen zien leraren vaak als een negatief teken van autoriteit, dus we proberen vertrouwen met hen op te bouwen.”

Volgens statistieken van het Britse ADHD-partnerschap hebben kinderen met ADHD een meer dan 100 keer groter risico om permanent van school te worden uitgesloten dan andere kinderen.

Ongeveer 40% van de kinderen met ADHD had een tijdelijke uitsluiting van school en 11% is permanent uitgesloten.

Susan Young, president van het VK ADHD Partnership, zei: “Sportieve activiteiten, zoals boksen, zijn zo goed voor kinderen met ADHD.

“Ze leren hoe om te gaan met mensen, zich aan te passen aan een omgeving en situaties te beoordelen – vaardigheden die in het echte leven zullen helpen.

“Met name boksen leert impulsbesturing en kanaalt emoties op een constructieve manier.

“Mensen met ADHD hebben zoveel positieve dingen, ze zijn vaak leuk, creatief en aantrekkelijk, ze hebben misschien gewoon hulp nodig om hun energie te kanaliseren en sport is een geweldige manier om dit te doen.”


Wat is Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD)?

  • ADHD is een gedragsstoornis met symptomen als onoplettendheid, hyperactiviteit en impulsiviteit
  • Deze kunnen resulteren in een onvermogen om zich te concentreren, niet stil kunnen zitten en weinig of geen gevoel van gevaar hebben
  • Symptomen van ADHD worden vaak op jonge leeftijd opgemerkt, waarbij de meeste kinderen tussen de zes en twaalf jaar worden gediagnosticeerd
  • Deze symptomen kunnen aanzienlijke problemen veroorzaken in het leven van een kind, zoals onvoldoende prestaties op school, slechte sociale interactie met andere kinderen en volwassenen en problemen met discipline.
  • Bron: NHS


CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


Lees meer