Le Back-to-Basics Workout Delt pour des épaules plus grandes

Per Bernal / M F Magazine Le gymnase est votre terrain de jeu. Utilisez tout ce qu’il a à offrir – poids libres, machines, câbles – pour gagner en taille, en résistance et en symétrie équilibrée. Exclure un équipement en tant que «non fonctionnel» revient à être attentif à tous les avantages…

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