Hoe de problemen van je tiener aan te pakken met een slechte motivati

Hoe de problemen van je tiener aan te pakken met een slechte motivati

februari 2, 2019 0 Door admin

CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


“Als het oog geduldig genoeg is, krijgt het een duidelijk zicht op de neus.” – Anoniem

Wanneer mensen nadenken over problemen in verband met slechte concentratie , denken ze meteen aan afleiding. Dit is nog meer het geval als het om tieners gaat. Dingen die de geest van de toevallige waarnemer te binnen schieten, zijn smartphones, sociale media en verontruste leeftijdsgenoten.

Een snelle Google-zoekopdracht om het gebrek aan focus van uw tiener te verbeteren, brengt onderwerpen aan de kaak als aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD / ADD), depressie , voeding en strategieën voor het ontwikkelen van een efficiënter schema. Deze onderwerpen en aanbevolen strategieën zijn geschikt en effectief om uw tiener te helpen zijn of haar problemen met focus te verbeteren, maar ze kunnen pas effectief worden toegepast als een belangrijk probleem wordt aangepakt.

Motivatie.

Dat is juist. De primaire reden waarom jongeren worstelen met slechte focus en concentratie is een algemeen gebrek aan motivatie om iets zinvols te doen. De tiener die niet gemotiveerd is, zal vaak aangetrokken worden door activiteiten die de neurochemische eigenschappen die geassocieerd worden met het beloningssysteem van de hersenen enorm stimuleren.

Activiteiten zoals videogames, eten, geestveranderende stoffen, alcohol en seks . Dit zijn dingen die verveelde tieners gewoonlijk zullen doen, om zich levend te voelen. Dit komt omdat de tiener, bij gebrek aan motivatie om te slagen, wordt geconfronteerd met een moeilijke realiteit die bestaat uit een eentonige klus en een dagelijks schema. Zelfs zaken als dagelijkse douches lijken tijdrovend en vermoeiend voor een tiener die worstelt met een lage motivatie. Het is ook belangrijk om op te merken dat deze problemen ook symptomen zijn van depressie bij een tiener.

Voordat we beginnen met het verwerken van tieners om meer gemotiveerd te zijn, is het belangrijk om te begrijpen wat motivatie is. Volgens Wikipedia is de term motivatie afgeleid van motief. Motief betekent een behoefte die bevrediging verlangt. Dus voor een tiener die gemotiveerd is, moet hij of zij actief een behoefte nastreven die bevrediging verlangt.

Saul McLeod/Simple Psychology

Maslow’s Hierarchy of Needs Chart

Bron: Saul McLeod / Simple Psychology

Maslow’s Hiërarchie van Behoeften.

Meestal moeten we begrijpen dat het intrinsieke materialen zijn die nodig zijn om ons in leven te houden, zoals voedsel, water en onderdak. Een uitgebreide discussie over de kwestie van de behoeften zou echter gebaseerd zijn op het beroemde werk van Abraham Maslow, met betrekking tot zijn hiërarchie van emotionele behoeften.

Volgens de theorie van Dr. Maslow zijn er twee soorten behoeften die mensen nastreven. Het zijn tekortbehoeften en groeibehoeften. Tekortkomingen bestaan ​​uit basisbehoeften en psychologische behoeften. Dit zijn fysiologische behoeften, die te maken hebben met voedsel, water en onderdak. Gevolgd door de behoefte aan veiligheid en beveiliging. De fysiologische behoeften en de veiligheidsbehoeften staan ​​bekend als basisbehoeften.

De volgende zijn de psychologische behoeften, die te maken hebben met de behoefte aan een gevoel van erbij horen en zich geaccepteerd voelen. Dit wordt ook gevolgd door de behoefte aan waardering, die te maken heeft met prestige en status in de samenleving. Volgens Dr. Maslow zijn mensen alleen gemotiveerd om aan deze behoeften te voldoen, wanneer deze behoeften tekortschieten in hun leven. Zodra aan deze behoeften is voldaan, zijn mensen niet langer gemotiveerd om hen te laten voldoen, wat de deur opent naar groeibehoeften.

Dan zijn er de behoeften van zelfontplooiing, die Dr. Maslow beschrijft als zelfactualisatie die voortkomt uit het bereiken van het volledige potentieel. Hij beschrijft dit ook als de groei nodig heeft. Anders dan behoeften aan tekortkomingen worden mensen gemotiveerder als aan hun groeibehoeften wordt voldaan.

Dus, een tiener die de moed uitoefent om zijn best te doen in het begrijpen van calculus, wordt meer gemotiveerd naarmate hij meer succes heeft en vervolgens meer gefocust is. Verder zijn tieners die succes ervaren in het bereiken van hun potentieel, ook zeer gedisciplineerd in hun leven thuis. Ze zijn bijvoorbeeld gedisciplineerd in het consequent volgen van hun toegewezen taken en persoonlijke hygiëne.

Men heeft getheoretiseerd dat tieners die worstelen met depressie, heel weinig succes hebben gehad in het effectief voldoen aan hun psychologische behoeften. Dit onderwerp wordt in een andere post behandeld.

Vaak gemotiveerd.

Bij het onderzoeken van Maslow’s hiërarchie van behoeften, is het gemakkelijk om te concluderen dat de meeste tieners geen lage motivatie hebben. Integendeel, de meeste tieners zijn bezig om aan hun tekortbehoeften (acceptatie en erkenning) te voldoen, in plaats van aan hun groeibehoeften (succes in de academische wereld) te voldoen.

Een dergelijk fenomeen is gemakkelijk te zien bij tieners met een lage sociaal-economische achtergrond, zoals een obsessie om aan hun fysiologische en veiligheidsbehoeften te voldoen. Echter, met tieners uit de middenklasse-achtergrond en hoger, ligt hun focus vaak op hun psychologische behoeften. Bijvoorbeeld relatie met vrienden , hechte vriendschappen en status tussen leeftijdsgenoten.

Wanneer tieners zich erop toeleggen om aan hun tekortbehoeften te voldoen, zullen ze niet gericht zijn op kwesties met betrekking tot zelfdiscipline en meesterschap. Om een ​​ouder te helpen zijn of haar tiener meer te laten focussen op groeibehoeften, zal hij of zij zijn of haar tiener moeten leren hoe ze effectief aan hun deficiëntiebehoeften kunnen voldoen.

Conflict van overtuigingen en waarden.

Dit is misschien makkelijker gezegd dan gedaan, omdat de tiener van vandaag vaak wordt blootgesteld aan nieuwe waarden en overtuigingen via sociale media. Dit betekent dat deze waarden en overtuigingen vaak in strijd zijn met de leer van de ouders .

Dus, inspanningen om de tiener te helpen zijn of haar tekort aan behoeften aan te pakken, kunnen resulteren in een patstelling tussen ouder en tiener. Wat vervolgens leidt tot een terugkerend probleem met een gebrek aan focus vanwege een slechte motivatie met zaken als schoolwerk , persoonlijke hygiëne en klusjes.

De oplossing voor een dergelijke situatie is voor ouders om therapeutische diensten te zoeken om hun tiener te helpen bij het effectief krijgen van hun tekortbehoeften, om zich te concentreren op zijn of haar groeibehoeften.


CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


Lees meer