Herinneringen instellen voor emotionele 'check-ins' met uw partn

Herinneringen instellen voor emotionele 'check-ins' met uw partn

juni 25, 2019 0 Door admin

CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


Sommige mensen zijn bedreven in emotioneel genoeg aanwezig zijn met hun partner om regelmatig in te checken, stem waardering en een zoete of grappige tekst alleen maar omdat sturen. En sommige mensen zijn … niet.

Als je problemen hebt met het uiten van je emoties bij de mensen waar je het meest van houdt – of je vergeet het gewoon – kan de oplossing eenvoudig zijn: stuur jezelf een paar herinneringen gedurende de dag.

Toen Chris Welch, een redacteur bij The Verge vorige week gekscherend twitterde over een app voor huwelijkstherapie die gebruikers eraan herinnert dagelijks hun waardering te uiten, iets sms’t om hun partner aan het lachen te maken of over hun dag vraagt, reageerden veel mensen met variaties op feitelijk, dit is een goed idee.

Wauw. pic.twitter.com/lfF5Dk0bTZ

– Chris Welch (@chriswelch) 21 juni 2019

Zoals een respondent zei : “Als iemand met ADHD denk ik dat dit erg nuttig kan zijn. Ik denk dat mijn vrienden zouden beweren dat ik een goedbedoelende persoon ben, maar mijn brein heeft problemen om consequent deze dingen uit te drukken. ‘

Het zou nuttig kunnen zijn, zoals anderen hebben opgemerkt, voor diegenen die strijden tegen angst of depressie – of gewoon degenen die niet van nature bekabeld zijn om ondersteunende of huidige partners te zijn, maar willen er beter in worden.

Welch kwam langs en koppelde volgers aan de oorspronkelijke app voor huwelijkstherapie, die ‘ Duurzaam ‘ wordt genoemd.

Het is $ 11,99 per maand, wat een beetje steil is (maar om eerlijk te zijn, het doet meer dan je alleen tekstherinneringen sturen, en als dit het ding is dat je relatie redt, dan is het misschien een goede deal).

Maar je kunt hetzelfde doel (gratis) bereiken door gewone kalenderherinneringen in je cel in te stellen, deze als een taak op te schrijven als je een papieren planner gebruikt, of jezelf de avond van tevoren een e-mail te sturen om je te herinneren aan morgenochtend om wat verbinding te maken in je dag.

U kunt ook proberen een gratis herinnering app, zoals Alarmed of Any.do .

Vergeet niet om het tijdstip in te stellen dat je af en toe die appreciatietekst verzendt, zodat het niet al te vanzelfsprekend wordt.


Comments

Trending verhalen op dit moment

au feature raspberry-pi raspberry-pi-4

De nieuwe Raspberry Pi is een echte pc

Je zou een nieuwe Mac Pro kunnen kopen voor een startprijs van ongeveer $ 8000. Of u kunt ongeveer 135 nieuwe Raspberry Pi 4 Model B ophalen en een cluster van computergebruik maken. Of misschien gewoon eentje pakken en het de basis maken van een spelsysteem, mediacenter of domotica-hub. Met slechts $ 59,95 kon de nieuwste Raspberry Pi van het speelgoed van een hobbyist veranderen in de mainstream.

Affiliate au bunnings deals functie

Bunnings heeft een enorme online uitverkoop

Verbetering van de woning maakt het niet uit dat het koud of nat is. Daarom is het zo geweldig om 20% extra bij Bunnings te scoren. Je kunt online winkelen en de spullen laten bezorgen, zodat je kunt profiteren van een pauze in het weer zonder in de rij te hoeven staan ​​bij een kassa of verdwaald te raken in de gangpaden. Natuurlijk krijg je geen worst, maar dat is een extra paar dollar dat je naar je project kunt brengen. Hier zijn enkele van de beste deals.


CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


Lees meer