Comment le coaching de vie pour adolescents peut-il aider les étudiants à surmonter la dépression et l'anxiété sociale?

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maart 13, 2019 0 Door admin

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Les adolescents font souvent face à des problèmes que seuls quelques adultes comprennent. Qu’il s’agisse d’anxiété sociale, de dépression ou de timidité; De nos jours, les élèves souffrent d’une variété de problèmes que les parents, les enseignants et même leurs pairs sont incapables de comprendre au début. C’est ici qu’intervient le coaching de vie chez les adolescentes. Le coaching de vie pour adolescents aide non seulement les étudiants à surmonter ces problèmes de manière très constructive, mais aussi à créer une image de soi positive et à développer leur confiance en eux pour affronter la concurrence féroce qui les attend. Dans cette interview, Rajat Soni, coach de vie chez les adolescents, explique pourquoi le coaching de vie pour adolescents est un aspect important pour les jeunes étudiants et comment il peut les aider à améliorer leur vie en général.

Extraits de l’interview

Aspects couverts par le coaching de vie des ados

Selon Rajat Soni, le coaching de vie à l’adolescence couvre tous les aspects de la vie d’un jeune étudiant, à savoir sa famille, ses relations au sein de la famille, son école, son développement personnel et d’autres domaines similaires. D’une manière générale, le coaching de vie pour adolescents couvre l’anxiété sociale chez les enfants, la timidité, les difficultés d’apprentissage, en particulier chez les enfants ayant des besoins spécifiques tels que le syndrome d’Asperger ou l’autisme ou le TDAH. Le coaching de vie offre aux étudiants une occasion unique de sortir de leur coquille et de libérer leur véritable potentiel, qui joue un rôle central dans la réussite dans tous les domaines de leur vie.

Universitaires contre croissance personnelle – Comment le coaching de vie peut-il aider les étudiants?

L’avènement des examens et des systèmes de notation a été fait pour aider les jeunes étudiants à comprendre et à évaluer leur propre potentiel. Le but des marques est de mesurer le développement et l’amélioration de l’enfant par rapport à lui-même. Mais, lentement, cela a dégénéré en connotations négatives et est devenu une compétition contre les autres.

Rajat note que ne pas être bon dans les études ou ne pas avoir de bonnes notes est un symptôme plutôt qu’une maladie. Plusieurs autres facteurs pouvant gêner l’enfant ne sont pas en mesure de bien performer sur le plan académique. Ce peut être la timidité, ou le manque d’amis ou son mécontentement général avec ce qu’il fait. Le coaching de vie aide donc les élèves et les parents à regarder au-delà du niveau superficiel des notes et à approfondir le psychisme de l’élève pour comprendre le véritable problème.

Coaching de vie pour vaincre la compétition

Rajat Soni note que le coaching de vie peut aider les adolescents à vaincre la concurrence acharnée, mais que les parents et les étudiants indiens ont généralement tendance à regarder le monde extérieur tout en ignorant les aspects significatifs qui leur sont directement liés. La seule compétition dont tout le monde devrait s’inquiéter est elle-même. Les étudiants doivent essayer d’être un meilleur individu tous les jours et d’être une meilleure version d’eux-mêmes que ce qu’ils étaient la veille. Le coaching de vie aide les étudiants à comprendre cela à un niveau plus profond, leur permettant ainsi de comprendre leur véritable passion et de développer la concentration nécessaire pour réaliser leurs rêves. Le coaching de vie aide les étudiants à identifier leurs forces, à les exploiter et à les canaliser vers des objectifs constructifs et significatifs orientés vers l’action.

Changer la perception de la société sur l’anxiété sociale, la dépression et d’autres problèmes

Des problèmes tels que l’anxiété sociale, la dépression et d’autres problèmes peuvent faire boule de neige et devenir un problème majeur pour tous, peu importe leur âge. Par exemple, même aujourd’hui, certaines des personnes les plus prospères au monde, y compris les PDG de grandes entreprises, reconnaissent souffrir de ces problèmes. Cependant, si nous pouvions inculquer la capacité et les compétences nécessaires pour gérer ces problèmes dès les premières années, c’est-à-dire pendant l’adolescence, les étudiants seront en mesure de les gérer beaucoup mieux qu’ils ne les rencontreront plus tard dans leur vie. Ainsi, la construction de la base, la base solide de ces adolescents les aidera vraiment à le faire.

Rajat a également figuré dans une série de vidéos sur les compétences de vie, en particulier pour les étudiants des écoles et des collèges. Pour les regarder, restez à l’écoute de jagranjosh.com.


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