ADHD: 'De webstrippagina die laat zien hoe mijn leven is'

ADHD: 'De webstrippagina die laat zien hoe mijn leven is'

mei 15, 2019 0 Door admin

CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


Een foto met vier verschillende lichtschakelaars. De eerste is roze en heeft de kop 'Motivatie' met de schakelaar in de positie waarin staat 'Kan niet starten'. Het alternatief is 'Can not stop'. De tweede schakelaar heeft de kop 'Tijd'. De twee opties zijn 'Nu' of 'Niet nu' met de schakelaar in de positie 'Niet nu'. De derde schakelaar komt in de rubriek 'Slaapstand' met de schakelaar in de 'Te veel Slaap'-positie in plaats van de' Niet genoeg Slaap'-positie en de vierde is 'Gesprek met de lichtschakelaar in de' Zone uitzetten 'in plaats van' praten' Afbeelding copyright Dani Donovan
Image caption De ADHD-strips van Dani Donovan hebben een grote schare fans aangetrokken
Presenterende witte ruimte

Toen Dani Donovan haar collega’s wilde laten zien hoe het leven voor haar was als iemand die gediagnosticeerd was met Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), had ze nooit gedacht dat haar schetsen zouden leiden tot een reeks webstrips met een beroemdheid als schare fans.

De 28-jarige, die woont in Nebraska, Omaha, werd ongeveer tien jaar geleden gediagnosticeerd met ADHD en hoopt nu dat haar strips anderen zullen helpen de uitdagingen te begrijpen voor mensen met de aandoening.

Ze vertelde de BBC: “Ik was net begonnen aan een nieuwe baan in datavisualisatie en het was de eerste keer dat ik echt open kon zijn over ADHD en met mijn collega’s kon praten over hoe het eruit ziet.

Dani Donovan en een illustratie van haar Afbeelding copyright Dani Donovan
Bijschrift afbeelding Dani werkt nu aan een idee voor een boek
Presenterende witte ruimte

“We waren verhalen aan het vertellen en maakten grapjes over hoe ik altijd van het spoor raak terwijl ik verhalen vertel, en ik zei dat het heel erg lijkt op het hebben van een slaperige conducteur die mijn gedachtengang voortzet. Ik had het idee voor een stroomschema, postte ik het op Twitter en het ging meteen van start. ”

Haar grafiek laat zien dat wanneer ze niet-ADHD-verhalen hoort, het een rechte beweging is van het begin van een verhaal tot het einde. Haar verhaal vertelt echter over een proloog van voor het verhaal voordat ze naar het begin van het verhaal gaat, en dan dwaalt door ‘te veel details’, een zijverhaal en verliest haar gedachtegang voordat ze het einde van het verhaal bereikt – en dan verontschuldigen.

Stroomschema opgesplitst in twee secties. Het eerste deel, getiteld 'Non ADHD Storytelling', toont een rechte lijn tussen twee vakken met de markering 'Begin van verhaal' en 'Einde van verhaal'. Het tweede deel, getiteld 'ADHD Storytelling', heeft een veelheid aan vakken, waaronder 'Waarover sprak ik' en 'Verlies de gedachtegang' voordat het einde van het verhaal uiteindelijk is bereikt. Afbeelding copyright Dani Donovan
Afbeeldingsonderschrift Dani’s poging om haar meanderende denkproces te verklaren werd een virale hit
Presenterende witte ruimte

Maar zoals met alle dingen die op internet komen – als het eenmaal is losgelaten, moet u voorzichtig zijn met memes en amendementen.

Het diagram van Dani werd opnieuw uitgebracht door een onbekende persoon die de stroomdiagrammen splitste en een meme maakte met ‘Hoe een normaal persoon een verhaal vertelt’ in de plaats van de ‘Non-ADHD Storytelling’-rubriek die Dani haar eerste stroomdiagram had gegeven, en’ Hoe Ik vertel een verhaal ‘ter vervanging van de’ ADHD Storytelling ‘op weg naar het meanderende stroomschema.

De ervaring raakte een snaar en werd een virale hit. Actrice en schrijver Mindy Kaling plaatsten zelfs de meme met de vermelding “Ik voel me aangevallen”.

Afbeelding met de titel 'Moeilijk te slikken pillen' en een subtitel met 'afkeuringsgevoeligheid'. Een roze pil voor 'Je kunt niet iedereen gelukkig maken'; een rode en groene capsule voor 'Iedereen die over je rodcht, is onzeker over zijn eigen leven en moet zich superieur voelen'; een groene pil voor 'De juiste mensen houden van je'; een blauwe pil voor 'Iedereen is niet boos op je'; een groene en gestippelde pil voor 'Mensen analyseren niet elke beweging'; een blauwe en gele pil voor 'Je hoeft niet perfect te zijn om respect te hebben' en twee paarse pillen voor 'Sommige mensen zullen je niet leuk vinden, hoe goed je ook bent (en dat is goed!). Afbeelding copyright Dani Donovan
Bijschrift afbeelding Meer dan 4.200 mensen vonden deze afbeelding leuk Dani gepost op Instagram van ‘Moeilijk te slikken pillen’
Presenterende witte ruimte

Dani zegt dat ze een beetje ontmoedigd was toen de storytelling-versie met het ADHD-element eruit barstte in de sociale sfeer, omdat haar watermerk was verwijderd en de lettertypen waren veranderd.

“Als je een grafisch ontwerper bent, doet het gewoon pijn aan je hart – gebruik in ieder geval een goed lettertype.

“Ik had ook bewust gekozen om mijn afbeeldingen niet te verzwakken om te proberen veel mensen aan te spreken, omdat ik wilde dat mensen met ADHD werden gehoord.”

Ze zei dat het beeld zo resoneerde, dat ze besloot om er nog veel meer bij elkaar te zoeken.

Een staafdiagram getiteld 'ADHD Struggles Ranked'. De verticale lijn vertegenwoordigt taken terwijl de horizontale lijn voor problemen staat. De afgebeelde taken omvatten 'vouwen en opbergen van kleding', 'snel een tekst of e-mail beantwoorden' en 'projecten afronden zonder externe deadlines'. De laatste reikt verder dan de grenzen van de grafiek. Afbeelding copyright Dani Donovan
Afbeeldingsonderschrift Dani zegt dat ADHD kan betekenen dat het een strijd kan zijn om projecten of zelfs basisgewoonten te starten

“Ik wilde dat mensen wisten dat dit mijn ervaring is, dit is hoe ADHD mij beïnvloedt. Ik zeg niet dat de meeste mensen dit ervaren, maar het is leuk geweest om te horen van mensen die geen ADHD hebben, maar wel een relatie hebben met de foto’s, evenals mensen die het hebben, of hebben gehouden van degenen die zijn gediagnostiseerd.

“Het is wanneer ze gaan” Wow, dit helpt me echt om het veel beter te begrijpen “of” Wow, ik wist niet dat we zoveel gemeen hadden. ”

“Ik heb ervoor gezorgd dat mensen contact met me opnamen om me te vertellen dat wanneer ze naar het hele scala aan ervaringen in de serie keken, ze met iedereen te maken hadden en een therapeut zochten. Sommige van hen werden gediagnosticeerd en worden behandeld.”

De gezichten van ADHD. Dani heeft gezichten doodgedraaid die verschillende persoonlijkheden vertegenwoordigen. Dit zijn 'hopeloos romantisch', 'hot head', 'whizz kid', 'obsessive perfectionist', 'money maker', 'party animal', 'anxious wreck', 'space cadet' en 'super hero'. Afbeelding copyright Dani Donovan
Afbeeldingsonderschrift Dani’s kunst helpt haar om eigen gedachten en gevoelens over het leven met ADHD te verwerken – ze is een grote fan van kunsttherapie
Presenterende witte ruimte

Dani benadrukt echter snel dat de beelden geen diagnostisch hulpmiddel zijn en daarom niet als zodanig moeten worden beschouwd.

“Als mensen me vragen: ‘Betekent dit dat ik ADHD heb?’ mijn antwoord zal altijd zijn ‘Nee, het beslist niet, maar als je het hele oeuvre hebt gelezen en je voelt dat alles iets raakt of als je huilt omdat je zoveel verschillende ervaringen hebt en zijn niet begrepen, dan zou je moeten overwegen om met een arts of iemand anders te praten. ‘

Een afbeelding van Instagram getiteld 'New Idea? en de kijker vragen om een ​​deur te kiezen. Deur één is blauw en wordt omschreven als 'minimale inspanning; deur twee wordt omschreven als 'rationeel', terwijl deur drie, die ook veel muzieknoten heeft die eruit tevoorschijn komen, 'overdreven ambitieus' wordt genoemd met 'stop eens verveeld' tussen haakjes. De opmerkingen van andere Instgrammers zijn 'Ik wou dat ik dingen kon beginnen' en 'Triggered !! Nu doe ik niet eens de moeite om met die nieuwe projectobsessies te beginnen. ' Afbeelding copyright Dani Donovan
Afbeelding bijschrift De opmerkingen op het Instagram-account van Dani benadrukken hoe haar schetsen bij velen tot hun recht komen
Presenterende witte ruimte

“Deze open gesprekken kunnen voeren, vooral op het werk, is een van de grootste gebieden waar mensen het moeilijk hebben. Ik zou graag willen helpen. Ik wil graag dat mijn afbeeldingen mensen helpen hun kinderen te begrijpen. een beetje beter ook. ”

Dani zegt dat een van haar grootste angsten was om haar beelden aan de wereld te laten zien: “Hoe groter het publiek wordt, hoe meer kritiek er zal gebeuren.” Ik maakte me zorgen over mensen die zeiden: “Iedereen is zo, weet je, geef het niet de schuld van je ADHD ‘of’ Iedereen is een beetje ADHD en je bent lui of verzint excuses. ‘Mensen met de diagnose horen dat al veel.

“Maar ik heb vooral positieve feedback gehad, er zijn heel veel ondersteunende mensen die meedoen aan het gesprek en zeggen dat dit deel uitmaakt van een groter geheel van werk – een grafiek vertelt niet het hele verhaal.”

Alle afbeeldingen met dank aan Dani Donovan


CBD Olie kan helpen bij ADHD. Lees hoe op MHBioShop.com


Huile de CBD peut aider avec TDAH. Visite HuileCBD.be


Lees meer